Fejn Nista 'Nixtri Trab tal-faqqiegħ?

Pincredit Bejgħ bl-ingrossaEstratt/trab tal-faqqiegħ organiku: 

Send Inquiry>>

Trab tal-faqqiegħ jista 'jiġi miżjud ma' diversi riċetti jew ikkunsmat bħala suppliment nutrittiv, li huwa magħruf għat-togħma umami rikka u l-valur nutrittiv tiegħu.
1. Nutrittiv: It-trab tal-faqqiegħ ħafna drabi jżomm il-kontenut nutrittiv tal-faqqiegħ u huwa baxx f'kaloriji iżda rikki f'vitamini, minerali u antiossidanti. Huma sorsi tajbin ta 'vitamini B, potassju, selenju, ram u żingu.
2. Appoġġ immuni: Ċerti tipi ta 'faqqiegħ, bħal reishi, shiitake, u mane ta' l-iljun, fihom komposti bijoattivi li ntwera li jappoġġjaw il-funzjoni immuni. Dawn il-komposti, bħall-beta-glucan, jistgħu jgħinu biex jirregolaw is-sistema immuni u jtejbu r-rispons tagħha għall-patoġeni.
3. Proprjetajiet adattoġeniċi: Ħafna speċi ta 'faqqiegħ huma kkunsidrati adaptogens, li jfisser li jgħinu lill-ġisem jadatta għal stress fiżiku u mentali. Jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-għeja, jagħtu spinta lill-livelli tal-enerġija u jappoġġaw l-irkupru ġenerali.
4.Appoġġ konjittiv: Xi faqqiegħ, inklużi mane u cordyceps tal-iljun, huma maħsuba li għandhom proprjetajiet newroprotettivi u li jtejbu l-kognizzjoni. Jistgħu jgħinu biex itejbu l-funzjoni konjittiva, itejbu l-fokus, u jappoġġaw il-memorja.
5. Effetti anti-infjammatorji: Ċerti faqqiegħ, bħal denb tad-dundjan u chaga, fihom komposti bijoattivi li ntwerew li huma anti-infjammatorji fi studji tal-laboratorju u fuq l-annimali. Dawn il-proprjetajiet jistgħu jgħinu jnaqqsu l-infjammazzjoni kronika u jappoġġaw is-saħħa ġenerali.
6. Appoġġ għas-saħħa tal-imsaren: Xi varjetajiet ta 'faqqiegħ, bħal shiitake, fihom komposti li jaġixxu bħala prebijotiċi, li jipprovdu nutrijenti għal batterji tal-musrana ta' benefiċċju. Dan jgħin biex iżomm mikrobijoma tal-imsaren b'saħħtu u jappoġġja s-saħħa diġestiva.

Fejnjixtru estratt tal-faqqiegħ jew trab?