F'dawn l-aħħar snin, aktar u aktar nies qed ifittxu ingredjenti naturali għall-kura tal-ġilda, u jfittxu prodotti bbażati fuq il-pjanti li huma kemm effettivi kif ukoll siguri għall-ambjent. Ingredjent bħal dan li kiseb popolarità fid-dinja tal-kura tal-ġilda huwa quercetin.
Quercetin huwa flavonoid, antiossidant li jinsab f'ħafna frott, ħxejjex u ħxejjex aromatiċi. Huwa magħruf għall-proprjetajiet anti-infjammatorji u antiossidanti tiegħu, li jagħmilha ingredjent ideali għall-prodotti għall-kura tal-ġilda. F'dan l-artikolu, aħna ser nesploraw il-benefiċċji tal-quercetin fil-kura tal-ġilda u kif tista 'tgħinek tikseb ġilda aktar b'saħħitha u ta' dehra iżgħar.
X'inhu Quercetin?
Quercetin huwa flavonoid, li jappartjeni għal klassi ta 'komposti msejħa polifenoli. Jinstab f'ħafna frott u ħxejjex, inklużi basal, tuffieħ, għeneb, berries, ċitru, brokkoli, kale, u weraq tat-te. Quercetin jinstab ukoll f'ħxejjex aromatiċi bħal ginkgo biloba, St. John's wort, u gingko biloba.
Flavonoids, bħal quercetin, huma magħrufa għall-proprjetajiet anti-ossidanti tagħhom. Huma jipproteġu ċ-ċelloli tal-ġisem minn ħsara radikali ħielsa, li tista 'twassal għal ħsara taċ-ċelluli u infjammazzjoni. Ir-radikali ħielsa huma molekuli instabbli li jistgħu jikkawżaw ħsara liċ-ċelloli u t-tessuti, li jwasslu għal tixjiħ prematur u l-iżvilupp ta 'mard bħall-kanċer u mard kardjovaskulari.
Minbarra l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu, instab li quercetin għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, anti-istaminiċi u kontra l-kanċer. Jgħin ukoll biex itejjeb is-saħħa kardjovaskulari, isaħħaħ is-sistema immuni, u jtejjeb il-funzjoni tal-moħħ.
Ir-Rwol tal-Quercetin fil-Kura tal-Ġilda.
Il-proprjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji tal-quercetin jagħmluha ingredjent ideali għall-prodotti għall-kura tal-ġilda. Instab li jgħin biex jipproteġi l-ġilda mill-ħsara kkawżata mir-radjazzjoni UV, tniġġis, u stressors ambjentali oħra. Quercetin jgħin ukoll biex tnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġilda, li tista 'tgħin biex tnaqqas il-ħmura u l-irritazzjoni.
Minbarra l-proprjetajiet anti-ossidanti u anti-infjammatorji tiegħu, instab li quercetin għandu benefiċċji oħra għall-ġilda. Studji sabu li tgħin biex tistimula l-produzzjoni tal-kollaġen, li tista 'tgħin biex tnaqqas id-dehra ta' linji fini u t-tikmix. Quercetin jgħin ukoll biex ittejjeb l-elastiċità tal-ġilda, u tagħmilha tidher aktar soda u żagħżugħa.
Benefiċċju ieħor tal-quercetin għall-ġilda hija l-kapaċità tagħha li tgħin fil-prevenzjoni tat-tixjiħ tal-fotografija. Photoaging huwa terminu użat biex jiddeskrivi t-tixjiħ prematur tal-ġilda kkawżat mill-espożizzjoni għar-radjazzjoni UV. Instab quercetin jgħin biex jipproteġi l-ġilda mill-ħsara kkawżata mir-radjazzjoni UV, li jgħin biex jipprevjeni l-iżvilupp ta 'tikmix, tikek tal-età, u sinjali oħra tat-tixjiħ.
Instab ukoll quercetin jgħin biex inaqqas iċ-ċrieki skuri u l-puffiness taħt l-għajnejn. Dan għaliex quercetin jgħin biex itejjeb il-fluss tad-demm u jnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġilda, li tista 'tgħin biex tnaqqas id-dehra ta' ċrieki skuri u nefħa.
Quercetin huwa magħruf ukoll għall-abbiltà tiegħu li jdawwal il-ġilda u jtejjeb it-ton tal-ġilda. Dan għaliex quercetin jgħin biex jinibixxi l-produzzjoni ta 'melanin, li huwa l-pigment li jagħti lill-ġilda l-kulur tagħha. Billi jinibixxi l-produzzjoni ta 'melanin, quercetin jista' jgħin biex tnaqqas id-dehra ta 'tikek skuri u żoni oħra ta' iperpigmentazzjoni.
Kif tuża Quercetin fil-Kura tal-Ġilda?
Quercetin jista 'jinstab f'ħafna prodotti għall-kura tal-ġilda, inklużi serum, moisturizers, u maskri. Meta tuża prodotti għall-kura tal-ġilda li fihom quercetin, kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet ipprovduti mill-manifattur.Nota: L-ittestjar tal-garża huwa importanti wkoll.