Glutathionehuwa aċidu amminiku importanti li jikkonsisti f'aċidu glutamiku, cysteine u glycine. Għandu rwol antiossidant importanti ħafna fiċ-ċelloli, li jista 'jgħin biex ineħħi r-radikali ħielsa u jipproteġi ċ-ċelloli mill-ħsara ossidattiva. Barra minn hekk, il-glutathione huwa wkoll involut fi proċessi fiżjoloġiċi bħal regolazzjoni immuni, sintesi tal-proteini, u tiswija tad-DNA fil-ġisem. Jista 'jiġi inġerit permezz tad-dieta jew sintetizzat fil-ġisem minn glutathione synthase. Is-supplimenti tal-glutathione jintużaw ħafna għas-saħħa antiossidanti.
Il-Forom Komuni u l-Azzjonijiet tal-Glutathione
1. Glutathione imnaqqas (GSH)
- Effett antiossidant: GSH huwa wieħed mill-antiossidanti l-aktar importanti fiċ-ċelloli, li jista 'jneħħi r-radikali ħielsa, jistabbilizza l-bilanċ redox intraċellulari, u jipproteġi ċ-ċelloli minn ħsara ossidattiva.
- Ditossifikazzjoni: GSH jista 'jgħaqqad ma' veleni biex jippromwovi l-metaboliżmu u l-eskrezzjoni tagħhom, u b'hekk inaqqas il-ħsara liċ-ċelloli u lill-organi.
- Regolament immuni: GSH huwa involut fir-regolazzjoni tal-funzjoni tas-sistema immuni, jippromwovi l-attività taċ-ċelloli immuni u jtejjeb ir-reżistenza tal-ġisem.
2. Glutathione ossidizzat (GSSG)
- Użu taċ-ċiklu tal-GSH: Matul il-proċess ta 'anti-ossidazzjoni, GSH jista' jiġi ossidizzat għal GSSG, u GSSG jista 'jitnaqqas għal GSH permezz tal-azzjoni ta' enżimi, li jifforma ċiklu GSH/GSSG biex jiżgura l-istabbiltà tal-livelli tal-glutathione fiċ-ċelloli.
3. Aċetil glutathione (Ac-GSH)
- Effett kontra t-tixjiħ: Ac-GSH għandu kapaċità antiossidant qawwija, li tista 'tnaqqas il-ħsara ta' stress ossidattiv liċ-ċelloli u idewwem il-proċess tat-tixjiħ taċ-ċelluli.
- Kura tal-ġilda: Ac-GSH jista 'jiġi assorbit mill-ġilda u għandu l-funzjonijiet ta' moisturizing, jbajdu, anti-ossidazzjoni u tiswija ta 'ħsara. Jista 'jtejjeb il-kwalità tal-ġilda u jnaqqas it-tikek, it-tikmix u problemi oħra meta jintuża fi prodotti għall-kura tal-ġilda.
Xebh u Differenzi
1. Struttura: GSH hija sustanza preżenti b'mod naturali fiċ-ċelloli, filwaqt li Ac-GSH huwa kompost prodott bl-aċetilazzjoni.
2. Funzjoni: GSH għandu diversi funzjonijiet bħal anti-ossidazzjoni, ditossifikazzjoni u regolazzjoni immuni, filwaqt li Ac-GSH jintuża prinċipalment biex jipprovdi prekursur ta 'GSH u għandu l-funzjonijiet ta' moisturizing u anti-aging.
Fil-qosor, forom komuni ta 'glutathione jinkludu glutathione imnaqqas (GSH), glutathione ossidizzat (GSSG) u acetyl glutathione (Ac-GSH). GSH għandu effetti anti-ossidazzjoni, ditossifikazzjoni u regolazzjoni immuni, GSSG jipparteċipa fiċ-ċirkolazzjoni tal-GSH, u Ac-GSH jintuża prinċipalment għall-anti-aging u l-manutenzjoni tal-ġilda. Dawn il-forom u l-funzjonijiet flimkien iżommu l-funzjonijiet normali taċ-ċelloli u tal-ġisem.
Fejn tixtriGSH glutathione?